日々のつぶやき
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会社帰りのウォーキングを始めて、一週間経過。
初日から雨が降ったり、うぎゃぁなスタートでしたが、 一応、三日坊主にならずに続けています。 歩いていると、いろんな事が見えてくる...。 視覚的には、もちろんだけれども、 自分自身に対しても、あらためて見つめなおす事が出来てるような、 そんな気がしてます。 もちろん、歩いている時は、必死なんだけれどもね(笑)。 距離にしてみたら、地下鉄駅を2個飛ばすだけなんだけど、 必死になる時間があるだけで、 かなり精神的にいいような気がしています。 歩き始めから、「あと半分、あと半分」と言い聞かせ(笑)、 ひたすら手を振って歩いています。 円山から大通りまで、てくてく、てくてく、ひたすら、てくてく...。 西11丁目あたりから、テレビ塔が見えるんだけど、 ここでなんとなく、ほっとしちゃう...。 遠くに見えるテレビ塔に励まされながら、 あらたに元気が出てきますね。 ←こっちだよ、ここ、ここ、みたいに、 テレビ塔が呼んでいる(笑)。 ほんと、この光に励まされながら、 毎日、頑張っています。 多少の雨でも頑張れるかも(笑)。 *ウォーキングについて、私だけの縛り事があります(笑)。 めざす信号が青点滅になっても、慌てない、走らない。 赤待ちの時は、その場で足踏み。 背筋をまっすぐ、下を向いて歩かない。 上を向いて歩こう~♪。 * PR |
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